自省録2

2017/5/27 ロード・オブ・ザ・リング3部作 DVD

【走った距離】  19.81km
【今月の累積距離】  402.60km
【ペース】 平均 6'18"/km、 最高 5'45"/km
【天気】 快晴
【気温】 最高 23℃、最低 21℃
【体重】  64.3kg
【コース】自宅~豊里大橋
【コメント】
 J・R・R・トールキンの原作『指輪物語』を読んで、
『ロード・オブ・ザ・リング3部作/旅の仲間/二つの塔/王の帰還』を再鑑賞。
 多くの国、部族、登場人物がおり、それらの背景、歴史があり、
 多彩なエピソードがパラレルに進行する。
 最初にDVDを見た時はプロットを追うのが精いっぱいで、
 登場人物の考えや行動が理解できないところがあった。
 今回は原作を読んだので、背景が少しわかり、
 正義の心と邪悪な心の葛藤という物語の主題が見えてきた。
 
 ストーリーを一言で説明すると、冥王サウロンの魂の宿る指輪を
 火山に投げ込んで破壊する話。
 ただしこの指輪は所有者の心を支配する。
 そこで小人だが強靭な精神力を持つホビット族のフロドが、火山に旅立つ。
 最初は8人の仲間と旅をしたが、指輪の影響で仲間の心が邪悪になることを知り、
 フロドは仲間と離れ使用人のサムと2人で旅をする。
 仲間はサウロンを陽動するため、満身創痍となりながらサウロンの部下と戦う。
 フロドとサムは指輪の魔力で精神を冒されながらも火山まで旅をし、
 指輪の破壊に成功する。
 
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# by totsutaki3 | 2017-05-27 18:45 | 映画 | Comments(0)

2017/5/26 淀川師匠を囲む会

【走った距離】  8.71km
【今月の累積距離】  382.87km
【ペース】 平均 6'42"/km、 最高 6'19"/km
【天気】 晴れ
【気温】 最高 27℃、最低 21℃
【体重】  64.7kg
【コース】自宅~会社
【コメント】
 20年以上 大阪城から嵐山までの淀川水系河川敷を
 ほぼ毎日走っていた師匠の古希を
 枚方から都島のランニング仲間で先月お祝い
 
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 最近は会える機会がなかったが以前と同じくお元気だった
 60歳台、70歳台でもみんな元気にランニング
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2次会
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# by totsutaki3 | 2017-05-26 21:28 | ランニング | Comments(0)

2017/5/25 ジャングル

【走った距離】  0km【今月の累積距離】  374.16km
【天気】 雨のち曇り
【気温】 最高 23℃、最低 19℃
【体重】  65.4kg
【コメント】
 先月実家に帰った時に母親の友達のお店「ジャングル」へ
 
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まずビールで乾杯
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ここは居酒屋なのだが、いつもランチタイムに来ていた
夜はこの日が初めて
ランチメニューが夜は酒の肴
料理が美味しい

ホルモン炒め
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生春巻き
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あっさり唐揚げポン酢がけ
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焼酎
「ジャングル」お母さんの実家は鹿児島の森伊蔵酒蔵
それで店の名前がジャングル!
 森伊蔵のロック
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ソース焼きそば
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手羽塩
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# by totsutaki3 | 2017-05-25 20:52 | 料理 | Comments(0)

2017/5/24 ヒヤリ

【走った距離】  0km
【今月の累積距離】  374.16km
【天気】 くもり
【気温】 最高 25℃、最低 12℃
【体重】  65.4kg
【コメント】
 4月7日なので1か月半前の出来事。
 朝のランニング後、横断歩道を渡っていると、
 赤信号無視の車が対向車線を逆走して私のすぐそばを通過。
 コンビニの駐車場を突っ切って、疾走していった。
 昨年6月に母親が横断歩道で右折車にはねられたので、
 右折車、左折車に注意しているが、逆走車までは想定していなかった。
 疲れがたまっていたので出だしもスピードも遅かったが、
 いつも通りスタートしていたら危ないところだった。
 しばらく腰が抜けていた。
 
これまでの人生で一番危ない瞬間だったw
 
運転していたのは若い男で保険も入っていなかったかもしれない。
 ひょっとしたら無免許かもしれない。


 間一髪
 九死に一生
 
 この経験の後は、横断歩道では
 ①右折、左折に加え逆走も注意
 ②信号が青になってもすぐには渡らず、変な車がないのを確かめてから渡ってます

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# by totsutaki3 | 2017-05-24 20:07 | ランニング | Comments(0)

2017/5/23 全日本マラソンランキング

【走った距離】  8.71km
【今月の累積距離】  374.16km
【ペース】 平均 6'42"/km、 最高 6'19"/km
【天気】 晴れ
【気温】 最高 27℃、最低 23℃
【体重】  64.7kg
【コース】自宅~会社
【コメント】
 今年も年代別マラソンランキングが発表された
2012/4~2013/3は男子52歳の部で4657人中661位 3:36:06(京都マラソン)。
2013/4~2014/3は男子53歳の部で4708人中506位 3:31:31(大阪マラソン)。
2014/4~2015/3は男子54歳の部で4940人中798位 3:44:09(奈良マラソン)。
2015/4~2016/3は男子55歳の部で5350人中755位 3:42:41(神戸マラソン)。
2016/4~2017/3は男子56歳の部で5168人中668位 3:41:31(大阪マラソン)。
今年も怪我なく、元気に完走できたことに感謝。
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# by totsutaki3 | 2017-05-23 21:11 | ランニング | Comments(0)

市民ランナーの市井の日常。 日々の出来事、感動を忘れないために
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