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自省録2

2016/8/18 外環ランニングとニューミュンヘン、キリンケラーヤマト

【走った距離】  29.90km
【今月の累積距離】  317.40km
【天気】 曇りのち晴れ
【気温】 最高 35℃、最低 27℃
【コース】
自宅~病院
【コメント】
今日も午後に母親のリハビリがあるので、
生駒縦走ではなく外環ランニングで午前中に見舞い
久しぶりにガリガリ君のあたり
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JR大和路線の跨線橋から母親が入院している病院を望む
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見舞い帰りに梅田で定番メニュー
ニューミュンヘン
サッポロ生ビール デラックスジョッキ
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阿波乙女鶏の唐揚
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キリンケラーヤマト
KELLERブラウマイスター
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KELLER生ビール
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タンシチュー
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by totsutaki3 | 2016-08-18 17:35 |

市民ランナーの市井の日常。 日々の出来事、感動を忘れないために
by totsutaki3

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