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自省録2

2017/12/30 生駒山麓1周

【走った距離】  64.95km
【今月の累積距離】  353.13km
【ペース】 平均 8'01"/km、 最高 6'10"/km
【天気】 晴れ
【気温】 最高 10℃、最低 3℃
【体重】  64.1kg
【コース】生駒山麓1周
【コメント】
 今日は生駒山の周りを時計回りに1周ランニング。
 まず国道168号線で私市から下田原まで磐船街道を南に走る
 下田原から国道163号線で王寺まで南に走る
 王子から柏原まで国道25号線で西に走る
 柏原から寝屋川まで国道170号線で北に走る。
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 生駒山を360度の方向から眺めながら晴天の暮の1日を気持ちよくランニング。

 最初に下田原から見た奈良側の生駒山
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 南田原のセブンイレブンで最初の食事
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 東生駒から見た奈良側の生駒山
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 南生駒から二上山、葛城山を望む
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 王寺、大和川から観た最後の奈良側の
生駒山
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 生駒山地の南端を大和川に沿って走る
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 恩地のファミマで2回目の食事
 このあたりは去年毎週走ったので土地勘がある
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 外環沿い高安付近から見た高安山 
 小さくてわからないが高安山気象レーダーが見えている
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 大阪側の生駒山
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 JR野崎駅から見た生駒山地北部
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 第2京阪から見た生駒山地の北端
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by totsutaki3 | 2017-12-30 19:45 | ランニング

市民ランナーの市井の日常。 日々の出来事、感動を忘れないために
by totsutaki3

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