自省録2

2018/1/30 鳥貴族

【走った距離】  8.79km
【今月の累積距離】  452.67km
【ペース】 平均 6'55"/km、 最高 6'28"/km
【天気】 晴れ
【気温】 最高 5℃、最低 0℃
【コース】自宅~会社
【コメント】
 昨日は誘っていただいて久しぶりに鳥貴族

 チャンジャ
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 かわ塩
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 ささみ、砂ずり
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 つくね塩、やげんなんこつ
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 ピリ辛キューリ漬
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 さっぱり旨みさらだ
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 生ビール5杯
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 鳥貴族の後はお洒落なラーメン屋さん 
 
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 塩とんこつラーメン
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by totsutaki3 | 2018-01-30 21:51 | | Comments(0)

市民ランナーの市井の日常。 日々の出来事、感動を忘れないために
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