自省録2

2018/5/25 全日本マラソンランキング

【走った距離】  4.92km
【今月の累積距離】  327.32km
【ペース】 平均 5'55"/km、 最高 5'24"/km
【天気】 快晴
【気温】 最高 29℃、最低 21℃
【コース】自宅~淀川新橋
【コメント】
 今年も年代別マラソンランキングが発表された
2012/4~2013/3は男子52歳の部で4657人中661位 3:36:06(京都マラソン)。
2013/4~2014/3は男子53歳の部で4708人中506位 3:31:31(大阪マラソン)。
2014/4~2015/3は男子54歳の部で4940人中798位 3:44:09(奈良マラソン)。
2015/4~2016/3は男子55歳の部で5350人中755位 3:42:41(神戸マラソン)。
2016/4~2017/3は男子56歳の部で5168人中668位 3:41:31(大阪マラソン)。
2017/4~2018/3は男子57歳の部で4984人中843位 3:49:40(大阪マラソン)。
最近は山を長距離走る練習が多く、平地を高負荷で走る練習をしていないため
記録も順位もどんどん下がる。
今年も怪我なく、元気に完走できたことに感謝。
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by totsutaki3 | 2018-05-25 22:02 | ランニング | Comments(0)

市民ランナーの市井の日常。 日々の出来事、感動を忘れないために
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