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自省録2

カテゴリ:未分類( 70 )




2019/5/8 山口の旅2 周防大島 片添ヶ浜

【走った距離】  5.07km
【今月の累積距離】  74.88km
【ペース】 平均 5'51"/km、 最高 5'40"/km
【天気】 快晴
【気温】 最高 21℃、最低 14℃
【コース】自宅から淀川新橋
【コメント】
 5/2の宿泊は周防大島 片添ヶ浜のサンシャインサザンセト
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 ヤシの木が多い
 周防大島は「瀬戸内のハワイ」と呼ばれるそう 
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 ホテルの部屋からの眺め
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 結婚式のリハーサルをしていた
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 ルナサンダルでビーチを走る
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 片添ヶ浜の
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 片添ヶ浜の朝
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 ホテルの裏山をランニング
 
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 桐の花
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 栗の実
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 となりの浜
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 日の出
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 片添ヶ浜から
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by totsutaki3 | 2019-05-08 19:55 | Comments(0)

2019/4/23 さくら広場 昼と夜

【走った距離】  4.93km
【今月の累積距離】  193.74km
【ペース】 平均 5'45"/km、 最高 5'23"/km
【天気】 晴れ
【気温】 最高 26℃、最低 21℃
【コース】自宅~淀川新橋
【コメント】
 さくら広場
 昼と夜の表情
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by totsutaki3 | 2019-04-23 21:11 | Comments(0)

2019/3/29 石清水八幡宮と武家

【走った距離】  5.06km
【今月の累積距離】  267.69km
【ペース】 平均 6'10"/km、 最高 5'58"/km
【天気】 快晴
【気温】 最高 18℃、最低 9℃
【コース】自宅~淀川新橋
【コメント】
 武家の守護神として信仰された石清水八幡宮には
 武将との縁を偲ばせる古跡がある
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 御神木「楠」
『洛陽名所集』に「戦勝軍利を祈り、楠千本を八幡山にうへけり」とある。
 楠木正成が建武元年(1334年)に必勝祈願参拝の折に奉納したとされる
 樹齢約700年の大楠。
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「頼朝松」
『吾妻鏡』によると頼朝は当宮に5度参詣している。
 頼朝49歳のとき、鎌倉から持参した6本の松の苗木を石清水八幡宮に植え、
 帰路は石清水八幡宮から持ち帰った松を鶴岡八幡宮の境内に植えた。
『男山考古録』に源頼朝公奉納の伝承を持つ「六本松」のことが記されている。
 残念なことに唯一の生き残りの松が昭和22年落雷により焼失した。
 この「頼朝松」は昭和30年に奉納された2代目。
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「信長塀」
 天正8年に織田信長が寄進
 瓦と土を幾重にも重ねることにより、課題であった
 鉄砲の銃撃や耐火性、耐久力に優れていた。
 織田信長が好んで採用した様式。
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 裏から見た「信長塀」
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by totsutaki3 | 2019-03-29 20:04 | Comments(0)

2019/3/20 世界で生活費の高い都市

【走った距離】  5.00km
【今月の累積距離】  170.25km
【ペース】 平均 6'13"/km、 最高 5'50"/km
【天気】 快晴
【気温】 最高 19℃、最低 11℃
【コース】自宅~枚方大橋
【コメント】
 毎年恒例の英国の経済誌The Economist の調査
 今年は大阪が6番順位を繰り上げて
 世界で5番目に生活費の高い都市になったそう。
 東京やニューヨークよりも住みにくいという実感はないが、
 人手不足なのでこれから物価はさらに上がるでしょう。
 いいような悪いような。
 1位タイのシンガポールと香港は人口が多いのに土地が狭いので
 住宅費が高い。さらにシンガポールは車も規制されているので
 税金がばか高く、カローラでも800万円するみたい。
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 大阪はビールは安い!
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 追記
 同じ英国経済誌The Economist の8月のレポートでは
 大阪は世界で3番目に住みやすい都市。こちらはいい話(^^)
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by totsutaki3 | 2019-03-20 19:59 | Comments(0)

2019/3/16 閲覧分析

【走った距離】  11.58km
【今月の累積距離】  141.69km
【ペース】 平均 5'59"/km、 最高 5'32"/km
【天気】 雨のち曇り
【気温】 最高 11℃、最低 4℃
【コース】自宅~枚方大橋
【コメント】
 2016年12月1日から2019年2月28日までのこのブログの閲覧分析
 青線が1日に訪れてくれた人数で、赤線が1日に見られたブログの件数
 2017年、2018年の両方とも5月に訪問者と見られたブログ数が増えている。
 これはGWに萩往還があったため。
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 アクセスの多かった上位100件のブログについてカテゴリー別に分析
 アクセスの多かったカテゴリーは、
 萩往還、ランニング、料理、観光・イベント、読書、酒、映画・展覧会の順
 萩往還もランニングなので、アクセスの70%がランニング関係
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 1位から100位までの投稿は以下の通り
 
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by totsutaki3 | 2019-03-16 18:29 | Comments(0)

2019/3/4 イワツバメ

【走った距離】  0km
【今月の累積距離】  57.21km
【天気】 雨
【気温】 最高 11℃、最低 10℃
【コメント】
 土曜日 淀川河川敷で今年初めてのイワツバメを見た。
 淀川に春が来た。
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 ヒドリガモはまだ旅立たず朝食中。
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 ユリカモメはすでに半数ほどになった。
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by totsutaki3 | 2019-03-04 19:57 | Comments(0)

2019/2/28 黒毛和牛きっしゃん 北新地 すき焼き

【走った距離】  0km
【今月の累積距離】  190.32km
【天気】 雨
【気温】 最高 12℃、最低 9℃
【コメント】
 昨日は北新地の「黒毛和牛焼肉きっしゃん」ですき焼き
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 国産牛すきやきコース
 
 牛しぐれ煮
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 国産牛ロース150g(写真は2人前)
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 野菜の盛り合せ
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 まず1枚ずつ調理してくれる
 この店は割り下を使う関東式
 できれば最初は焼いて欲しかった
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 いただきます!
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 スーパードライ エクストラコールド
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 1枚目を食べた後はすき焼き
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 ワイン テッレ・フォルティ ロマーニャ サンジョベーゼ
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 日本酒 土佐鶴 承平
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 肉を追加して第2ラウンド
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 デザート
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by totsutaki3 | 2019-02-28 20:56 | Comments(0)

2019/1/16 淀川枚方線 鉄塔移設工事

【走った距離】  4.83km
【今月の累積距離】  234.26km
【ペース】 平均 5'53"/km、 最高 5'35"/km
【天気】 晴れ
【気温】 最高 10℃、最低 6℃
【コース】自宅~淀川新橋
【コメント】
 正月明けに久しぶりに淀川を上流に向かって走ったら
 くずはゴルフ場が掘り返されていた
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 新名神高速道路の橋梁下部工事のためらしい
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 新名神高速道路がインコースの10、17、16、13番の4ホールを横切るため
 練習場を閉鎖して現状と同じ18ホールの距離を維持するレイアウト変更工事

 まず関西電力淀川枚方線の鉄塔を移設
 鉄塔移動先の埋蔵物調査では埋蔵物は出ていないとのこと
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 新名神高速道路の枚方部分の完成予定は2024年3月なのであと5年間工事が継続




by totsutaki3 | 2019-01-16 19:59 | Comments(0)

2019/1/2 初日の出

【走った距離】  0km
【今月の累積距離】  5.99km
【天気】 晴れ
【気温】 最高 9℃、最低 5℃
【コメント】
 明けましておめでとうございます
 本年もよろしくお願い致します
 
 昨日 枚方大橋から仰いだ交野山に昇る初日の出
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 枚方つーしんに掲載されました。
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by totsutaki3 | 2019-01-02 19:25 | Comments(0)

2018/12/19 OSAKA光のルネサンス

【走った距離】  4.92km
【今月の累積距離】  129.38km
【天気】 晴れ
【気温】 最高 12℃、最低 5℃
【コース】自宅~淀川新橋
【コメント】
 イルミネーションを見ながら中之島を散歩
 
 ウォールタペストリー
 中央公会堂開館100年記念 「百年の輝き」
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 大阪市庁舎イルミネーションファザード
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 中之島イルミネーションストリート
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 フランスアベニュー
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by totsutaki3 | 2018-12-19 20:41 | Comments(0)

市民ランナーの市井の日常。 日々の出来事、感動を忘れないために
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